09
août
2012
WOD du 09-08-12
WOD : « Team Wod » (2pers.)
For time :
- 1200m run avec la barre
=> 10 SDHP toutes les minutes .
Postez vos temps et commentaires.
Chaque jour à 20h le WOD (exercice du jour sans la technique, la force qu’on fait en plus dans la salle) est affiché, suspense maintenu toute la journée
[haut]