La box


 

Ouvert en Octobre 2011 dans un petit complexe, CrossFit Montpellier vous accueille – toujours à Saint Jean de Védas, proche de Montpellier- dans un local de 400m2, divisé en plusieurs espaces.

  • L’espace « WOD » (Workout of the day) ou se déroulent les séances
  • Une salle de Fondations (apprentissage des mouvements de base) et de Mobility (travail de mobilité articulaire)
  • Une salle de Cours pour les présentations plus « théoriques » ( définition du CrossFit, fonctionnement de la communauté, nutrition, etc…)
  • Les bureaux

Notre engagement

Bien se mouvoir n’est pas facile, et le meilleur moyen de réaliser un bon mouvement est de l’apprendre avec un coach qui enseigne les mouvements fonctionnels et dont la personnalité vous convient. La richesse de notre équipe nous permet de répondre efficacement aux différentes demandes et difficultés de nos adhérents.

Nous nous engageons quotidiennement pour:

  1. L’excellence
  2. L’amélioration du mouvement humain
  3. La croissance de la communauté

Je voulais vous dire merci à tous les boss de Crossfit Montpellier et aussi aux membres pour l’ambiance que je n’ai retrouvé que dans cette salle (box) de sport !!

Guillaume

L’encadrement est de très grande qualité, avec des coachs à l’écoute et très attentifs, et un programme cohérent défini sur la durée pour bien progresser, et surtout sans risques de blessures.

Les coachs ont vraiment réussi à créer une très bonne ambiance, et les membres viennent avec plaisir pour travailler ensemble et passer un bon moment.

Amine

Même quand on est à bout, on se lève et on va encourager les autres (qu’on ne connaît pas forcément). On fait un deuxième wod pour soutenir l’autre, on court à côté de l’autre (merci Gary) jusqu’à la fin…

Je garderai de merveilleux souvenirs de toutes les personnes que j’ai rencontrées. J’ai trouvé MON sport. J’ai accroché à 100% !

Sabrina

Le gros point positif c’ est la disponibilité de tous les intervenants, de leur patience, de la motivation a ce que l’ on réussisse tous a bien réaliser nos mouvements.

Un Grand Merci a vous et vivement la suite car j’ai hâte!!!

Thierry